今日みたいにカラッとした気候ならぐっすりと眠れそう。
この時間でも寒くもなく、暑くもなくと、なんとも絶妙なん感じ。
これだけ気持ちがいいと、オープンカーでドライブでもしたくなります、
もしそんな車を持ってればね。
バイクにも最高の気候なので、大型スクーターもいい感じ。
とにかく車でもバイクでもいいので湾岸道路をのんびり流したら最高かも！
2012年04月28日
2012年04月16日
2011年07月22日
『それでも、生きてゆく』の満島ひかりが、いい感じ。
今期のドラマが続々と始まっているけど、観るきもなく何気に観てしまったドラマで
『それでも、生きてゆく』という瑛太と満島ひかり主演のドラマが何となく惹かれます。
ドラマの内容はかなり重いテーマで普段なら観ないジャンルのドラマだけど、
今回の『それでも、生きてゆく』はついつい観てしまう感覚です。
特に満島ひかりさん、とっても透明感のある、自然な演技がいいですね。
以前、ドラマ「ブラッディーマンディー」に出演していた時のイメージとは全然違う、
すごく繊細な演技、惹かれますね。今日の放送分でいい感じでしたね。
何となく最終回まで観てしまいそうなドラマのひとつかな。
『それでも、生きてゆく』という瑛太と満島ひかり主演のドラマが何となく惹かれます。
ドラマの内容はかなり重いテーマで普段なら観ないジャンルのドラマだけど、
今回の『それでも、生きてゆく』はついつい観てしまう感覚です。
特に満島ひかりさん、とっても透明感のある、自然な演技がいいですね。
以前、ドラマ「ブラッディーマンディー」に出演していた時のイメージとは全然違う、
すごく繊細な演技、惹かれますね。今日の放送分でいい感じでしたね。
何となく最終回まで観てしまいそうなドラマのひとつかな。
2011年07月03日
長生きできる方法があるというテレビ番組
いまNHKで長寿・老化についての番組が放送しています。
以前に放送されたものの再放送ですが、なかなか興味深い内容です。
ポイントはサーチュイン遺伝子 レスベラトロール。
これで長生きが出来てしまう可能性があるようです。
アメリカではかなり研究が進んでいるようなので日本でも近い将来製品化されるのかも。
単なる長生きではなく、元気に長生きできるという内容なのですごいですね。
元気で長生きとなれば、もっともっとやりたいことができる可能性が広がるはず。
ただ、人口増大によるさまざまな問題も出てくるでしょうから、
単純に喜んでばかりはいられないかもしれません。
生き方が、根底から変わってしまう可能性もあるような気がします。
以前に放送されたものの再放送ですが、なかなか興味深い内容です。
ポイントはサーチュイン遺伝子 レスベラトロール。
これで長生きが出来てしまう可能性があるようです。
アメリカではかなり研究が進んでいるようなので日本でも近い将来製品化されるのかも。
単なる長生きではなく、元気に長生きできるという内容なのですごいですね。
元気で長生きとなれば、もっともっとやりたいことができる可能性が広がるはず。
ただ、人口増大によるさまざまな問題も出てくるでしょうから、
単純に喜んでばかりはいられないかもしれません。
生き方が、根底から変わってしまう可能性もあるような気がします。
2011年06月30日
熱帯夜と暑い日中でヘトヘト
暑い日が続いていますが、さすがに体力消耗してるならーという感じです。
まだ６月、先が思いやれる今年の夏ですね。
あちらこちらで節電が行われているので電車も食事するところも
エアコンが高めの設定になっているようで、なかなか辛いですね。
今日テレビを観ていたらさんまさんの番組で排尿 病気のランキングをやっていました。
手軽に出来る病気の注意報というか発見法のような内容。
尿で体の状態を判断するという内容で、なかなか面白かったですね。
今年の夏を乗り切るためにも、体調に注意しないといけないですね。
まだ６月、先が思いやれる今年の夏ですね。
あちらこちらで節電が行われているので電車も食事するところも
エアコンが高めの設定になっているようで、なかなか辛いですね。
今日テレビを観ていたらさんまさんの番組で排尿 病気のランキングをやっていました。
手軽に出来る病気の注意報というか発見法のような内容。
尿で体の状態を判断するという内容で、なかなか面白かったですね。
今年の夏を乗り切るためにも、体調に注意しないといけないですね。
タグ：ホンマでっか!?TV
2011年05月16日
おかずはサラダ、主食はビール？
今夜の夜食は自家製ローストビーフサラダと生ビール。
最近この組み合わせにはまっているのは自然と体が欲するから。
これって、野菜不足？
そしてビールは欠かせません、これからますます美味しくなる。
しかし、ビール腹とは本当にあるんだと鏡を見て思う。
まずはビールから、この習慣はやめられそうにない。
たばこはあんなにいとも簡単と言えるほど、苦もなくやめらたのに。
１日８０本から０本、これからビールも、と思うけれどなぜだか無理。
最近ちょっと血糖値 尿糖計が心配になってきたので
ビールは減らさないとね。
ビールをやめてホッピーという手もあるが、味がちょっと違う。
健康ととるか、ビールをとるか、これからの季節はよけいに悩みそう。
2011年04月01日
あまりに気持ちのいい朝
あまりの気持ちのいい朝なのでつい投稿。
空は真っ青だし、雲もなく、空気も冷んやり、いい気持ち。
今日は試しにiPhoneからの投稿だけど
果たしてうまく出来るかな？
まずはテストで投稿してみてPCで確認してみよう。
空は真っ青だし、雲もなく、空気も冷んやり、いい気持ち。
今日は試しにiPhoneからの投稿だけど
果たしてうまく出来るかな？
まずはテストで投稿してみてPCで確認してみよう。
2011年01月24日
サプリを健康維持役立てる。
昔からサプリ好きでいろいろ飲んできた。
一度に何種類も飲むことはないけれど、
いいと言われる物は割と自分の体で試してみることが多い。
利いたかどうかわからないものもあれば
あきらかな効果があるものもあったりでまちまち。
自分にあうあわないということも関係するのかも。
いまちょっと期待しているのがフィッシュオイルサプリ。
アメリカでは効果もはっきりと学会が発表しているようなのでいいかも。
しかし、健康維持にはお金がかかる、けど病気になったらもっとかかるしね。
2011年01月15日
やっぱりこの不規則な生活が問題か？
今夜もまだまだこれからという時間。
しかし、これがいけないのかな、深夜まで起きているのが。
やっぱり規則正しい生活じゃないと
花粉症対策をやっても効果が薄いかもしれない。
本当は体質改善、生活改善をやっていけばいいのだろうけど、
この花粉症ってやっぱり現代病かな？
2011年01月11日
正月休みから体が重い…
正月休みもとっくに明けて本格的に仕事だけれど、
困ったことに、体重い^^;
テレビでは正月太りを甘く見て放置すると大変なことになるなんて
番組があちらこちらでやっている。
念のため、酒粕効能 ダイエットでもやってみるかな。
いい酒粕だとしっかり日本酒の香りがして美味い！
まさに趣味と実益をかねてという感じかも。
これとストレッチなどを加えて早めに体重を減らしたい。
体が重いなんて、ちょっと情けないし。
